The smart Trick of انواع منوی صبحانه That Nobody is Discussing
The smart Trick of انواع منوی صبحانه That Nobody is Discussing
Blog Article
برای درست کردن فرنچ تست فرانسوی سوخاری حتماً باید از نان یک روز مانده استفاده کنید. نان تازه برای درست کردن فرنچ تست مناسب نیست چون له و خمیر می‌شود و از هم وا می‌رود.
کسادیا را مطابق مراحل زیر آماده کرده و از خوردن آن در وعده صبحانه لذت ببرید:
حلیم یکی دیگر از غذاهای گرم برای صبحانه است که خاصیت فراوانی دارد. از انواع این غذا می‌توان به حلیم عدس، حلیم گندم و حلیم جو اشاره کرد.
برای درست کردن آن، بعد از شستن و هسته گرفتن گیلاس‌ها، باید آن‌ها را با شکر در یخچال استراحت دهید. سپس آن‌ها را باید در آب بپزید و در نهایت به آن آبلیمو اضافه کنید. درست کردن این دسر، فقط نیم ساعت وقت می‌گیرد، البته این زمان بدون احتساب زمان استراحت گیلاس با شکر است.
یکی از فواید میل کردن صبحانه، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلب و عروقی است.
کله پاچه یک غذای اصیل ایرانی با طبع گرم بوده و بسیاری از افراد برای وعده صبحانه به خوردن کله پاچه علاقه زیادی دارند. با وجودی که این غذای خوشمزه طبع گرمی دارد، اما دقت داشته باشید که کله پاچه چربی و کالری زیادی داشته و مصرف این غذا برای افرادی که دارای چربی خون یا کلسترول هستند، بسیار خطرناک خواهد بود.
می توانید آووکادو را به تنهایی بخورید. از طرفی دیگر شما میتوانید آن را روی نان تست خود قرار دهید، مقداری آب لیموی تازه را روی آن بچکانید و سپس کمی فلفل را برای چاشنی روی آن رنده کنید، اینجوری بسیار بیشتر لذت خواهید برد.
نان و پنیر و هندوانه، نان و پنیر و گردو، نان و پنیر و سبزی خوردن و … جزو بهترین انتخاب‌های صبحانه تابستانی هستند.
«مارمالاد گیلاس» یکی از خوشمزه‌ترین انواع صبحانه تابستانی با گیلاس است که معمولاً به ۲ صورت با ژلاتین و بدون ژلاتین درست می‌شود و بافتی شبیه مربا دارد. این مارمالاد به خاطر طعم خوشمزه و رنگ زیبا و جذابی که دارد، برای صبحانه به تنهایی یا با کره و پنیر، برای روکش و تزیین روی انواع کیک و چیز کیک، برای لایه میانی کیک‌های اسفنجی، روی کاپ کیک‌ها و … به کار می‌رود.
ایرانی کباب تابه ای قیمه نثار خورشت قیمه خورشت قورمه سبزی
یکی از انواع رایج حلیم، حلیم گندم است که از گندم پوست گرفته و کوبیده شده به همراه گوشت و پیاز تهیه می‌شود. در پخت حلیم می‌توان از جو و بلغور گندم نیز استفاده کرد. این غذا در کشور ما بیشتر در ماه رمضان و در وعده افطار صرف می‌شود.
ترفند و تشخیص رفع شوری قورمه سبزی تشخیص زعفران اصل از تقلبی گرفتن تلخی قورمه سبزی سرخ کردن بادمجان با روغن کم گرفتن تلخی زیتون
خرما طعم گرمی دارد و به همین دلیل املت خرما یکی از انواع صبحانه با طبع گرم به حساب می‌آید.
ترکیب ارده کنجد با انواع صبحانه انواع شیره مانند خرما، انگور و توت، یکی دیگر از صبحانه‌های محبوب با طبع گرم است. این صبحانه بسیار مفید و سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها بوده و می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از مواد مغذی را تامین کند.